很多女性在例假來(lái)臨時(shí)期都會(huì)顯得非常虛弱，甚至?xí)霈F(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。那么如何緩解這種癥狀，有人說(shuō)可以通過(guò)喝茶來(lái)暖腹。但是也有人說(shuō)喝濃茶會(huì)使痛經(jīng)加劇，那么女性在經(jīng)期能否喝杜仲茶呢?我們先一起看一下它的功效再來(lái)解釋吧!
杜仲茶的功效：
(1)調(diào)節(jié)血脂的功效
經(jīng)研究用杜仲樹(shù)葉經(jīng)過(guò)科學(xué)加工的杜仲茶具有明顯的調(diào)節(jié)血脂的功效。
(2)降壓作用：
經(jīng)試驗(yàn)總有效達(dá)92%以上。
(3)減肥作用：
根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，綠茶為涼性，紅茶為熱性，花茶介于二者之間，屬于中性;一般成年人只要飲用，各種茶葉都不會(huì)造成負(fù)面影響。
連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上，可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周?chē)闹行灾昂?，起到不運(yùn)動(dòng)，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進(jìn)具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，并加快其它蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能源，從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。從有關(guān)的減肥資料可知，連續(xù)服用杜仲一個(gè)月可減肥1.5~2.0kg。
(4)補(bǔ)腎作用：
中國(guó)古代著名的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍所著《本草綱目》記載“杜仲，能入肝補(bǔ)腎，補(bǔ)中益精氣，堅(jiān)筋骨，強(qiáng)志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老”，杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
科學(xué)研究證明：杜仲葉與皮的化學(xué)成分基本一致，在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。有興奮垂體，腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)，持續(xù)增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用(分泌類(lèi)固醇荷爾蒙)，改善性功能，因此，對(duì)陽(yáng)痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
婦女月經(jīng)期：花茶，可理氣調(diào)經(jīng)。
不可多飲，且時(shí)間均于用餐時(shí)間相隔半小時(shí)以上為宜，尤其是餐后，馬上喝茶，茶多酚會(huì)阻礙身體里鐵的分解，易導(dǎo)致缺鐵性貧血。故也有人認(rèn)為：女性在月經(jīng)期，孕期和哺乳期均不宜飲茶，否則易導(dǎo)致缺鐵性貧血。
說(shuō)女性在月經(jīng)期間是可以喝杜仲茶的，特別是如果適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)會(huì)對(duì)血液流通會(huì)有幫助。在經(jīng)期女性也應(yīng)該多注意保暖，不要食用辣椒過(guò)多的食物，在月經(jīng)來(lái)臨前后也不要吃太多生冷的食物以免產(chǎn)生痛經(jīng)。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活作息，如果宮寒也要及時(shí)去醫(yī)院治療。
