冬天的時(shí)候因?yàn)樘鞖夥浅５暮?，并且也比較干燥，所以說(shuō)如果在這樣的一個(gè)特殊的季節(jié)里面，如果大家不注重自己的保暖措施的話，那么很有可能會(huì)對(duì)自己的身體有非常大的傷害。比如說(shuō)現(xiàn)在很多人手上會(huì)出現(xiàn)凍瘡，相信很多得過(guò)凍瘡的人都會(huì)明白這樣的一個(gè)非常痛苦的體驗(yàn)。因?yàn)橹灰昧藘霪?，天氣只要變暖之后，那么很有可能?huì)非常的癢，那么這個(gè)時(shí)候很多人就會(huì)通過(guò)各種各樣的方式來(lái)為自己解決這樣一個(gè)苦惱。那么究竟對(duì)于手上長(zhǎng)了凍瘡之后該怎樣進(jìn)行治療呢？并且有哪些方式可以見(jiàn)效更快呢？
冬季人的活動(dòng)量少，血液循環(huán)、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產(chǎn)生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。
1、身體鍛煉法
這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法，通過(guò)身體鍛煉而提高肌體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，如晨跑、打太極拳等。
2、御寒準(zhǔn)備法
冬季在戶外工作時(shí)，一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內(nèi)衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚。
3、冷、溫水法
為了預(yù)防凍瘡，平時(shí)可用冷水摩擦易凍部位，擦到發(fā)紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
4、獨(dú)頭蒜法
對(duì)每年易發(fā)凍瘡的部位，在冬季來(lái)臨前可采用此法。取獨(dú)頭蒜一個(gè)，搗爛后放在太陽(yáng)下面曬熱，在易發(fā)凍瘡部位反復(fù)輕輕磨擦至局部出現(xiàn)一個(gè)小泡，然后用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發(fā)生。
5、生蘿卜法
取蘿卜或青蘿卜切成大塊（片），放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位，冷后再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預(yù)防凍瘡也可治療凍瘡。
6、生姜（片）法
用生姜片輕擦凍瘡處，待有發(fā)熱時(shí)止，或用鮮生姜一塊，在爐旁煨熱后切成片，涂擦患處?；?qū)⑸?0克搗爛后，放入白酒一兩浸泡，攪勻后外涂患處，一日三次。
7、食醋療法
取適量食醋在火上加熱，然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
今天這篇文章中所講解的這些方法都是非常實(shí)用的。比如說(shuō)生姜片，因?yàn)檫@些都是在生活中非常常見(jiàn)的一些東西，所以說(shuō)大家一定需要注意這樣的一些常識(shí)，同時(shí)還需要了解一些有關(guān)于這樣的一些小的技巧，只有這樣才能讓大家的生活變得更加的順利。
