夏季中暑了怎么辦 日常小妙招幫你清熱降火

作者:hh765  時(shí)間:2015-04-27 00:08:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

馬上要進(jìn)入熾熱的夏天了,氣溫逐漸上升,太陽的火辣也一點(diǎn)點(diǎn)不會(huì)由于咱們的汗水有所削弱。所以咱們老是怕中暑而常常躲進(jìn)空調(diào)房里頭。本來,當(dāng)你走出空調(diào)房的時(shí)分更簡(jiǎn)單中暑。夏天怎樣防暑,怎樣應(yīng)對(duì)急性中暑呢?小編告訴你。

夏季中暑了怎么辦 日常小妙招幫你清熱降火

夏天中暑了該怎么急救呢?

首先,如果病人的中暑還沒有出現(xiàn)昏厥的話,則可先給病人倒一杯溫開水讓其自主的喝下,如果有糖開水,或者淡鹽水的話,那么效果會(huì)更好。然后還要將患者扶到空氣比較清新的陰涼的地方。這個(gè)時(shí)候最好不要有太多人站在患者的身邊,應(yīng)該保持空氣的流通,可以適當(dāng)?shù)拇蜷_窗戶,促進(jìn)通風(fēng)。

可以采用物理降溫的方式幫助其降溫,可以用4攝氏度的水的話浸泡,并且按摩其四肢,這樣可以幫助其擴(kuò)張血管促進(jìn)血液循環(huán),有助于散熱。這個(gè)時(shí)候要注意看下其溫度是否恢復(fù)正常。這個(gè)時(shí)候要觀察一下患者的肌肉是否會(huì)有抖動(dòng)的問題,如果患者有肌肉抖動(dòng)的問題的話,那么就會(huì)增加其產(chǎn)熱和心臟的負(fù)擔(dān),因此應(yīng)該采用其它的方法進(jìn)行降溫。另外也可用濕毛巾幫助患者擦抹全身,促進(jìn)體溫的下降。

其次按摩患者的太陽穴,可以用力一點(diǎn),如果有藥油的話更好,如果患者出現(xiàn)暈倒的話,要用手指去刺激患者的鼻唇中間上3分之一處,也就是患者的人中穴,反復(fù)刺激直至清醒。如果患者明顯表現(xiàn)自己的胸口不舒服的話,則可按摩其內(nèi)關(guān)穴,幫助其開闊心胸。

同時(shí)可以按摩患者的中指尖端,百會(huì)穴,涌泉穴,等等,當(dāng)然了這些穴位的掌握都是很重要的,因此建議大家平常多了解一下這些穴位具體在哪里。比如人說的涌泉穴就是腳底心前的3分之一處,而百會(huì)穴則在頂部?jī)蓚€(gè)耳尖的邊線的中點(diǎn)。按摩這些部分都可使體溫快速的降下來。

這個(gè)時(shí)候,如果患者的中暑問題還是沒有得到解決的話,那么還要馬上播打120急救電話。如果患者已經(jīng)恢復(fù)了神智的話,可讓其服用藿香正汽水,應(yīng)該說這種藿香正汽水對(duì)緩解中暑的癥狀有著很大的幫助。

如果附近有懂得中醫(yī)的人的話,也可讓其用中醫(yī)刮痧的方法排出暑熱。而如果沒有的話只能先用這些土方法進(jìn)行緩解,然后等到看病人的情況如何,將其教給專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行處理。

終究要提示咱們的一點(diǎn)是,中暑急救貴在急時(shí),平常假設(shè)發(fā)現(xiàn)患者的氣色發(fā)黃,或許氣色不對(duì),無精打彩想睡覺,吐逆,討厭,食欲不振,等疑問的話,那么都有可能是中暑的征兆了,這個(gè)時(shí)分就要及時(shí)的急救了。本來在熾熱的夏天,咱們不只需懂得急救的一些知識(shí)知識(shí),一同還要留心防止中暑。防止中暑,首要就要多補(bǔ)充水份,留心清淡飲食,由其是要留心學(xué)會(huì)防暑避暑,不要在太陽底下曝曬,留心勞逸結(jié)合,這樣才華防止中暑的疑問。希望我的這篇文章對(duì)于咱們中暑急救是很有協(xié)助的。

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