歸來穴

  • 簡介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

方承康 主任醫(yī)生 中醫(yī)科

南昌大學第一附屬醫(yī)院

歸,還也;來,返也,有恢復和復原之意。穴主男子睪丸上縮,女子子宮脫出諸癥,刺本穴可使復原而愈,故以為名

位置

在下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸。

作用

活血調(diào)經(jīng)

主治

腹痛,月經(jīng)不調(diào),白帶異常

配伍

配大敦治疝氣;配三陰交、中極治月經(jīng)不調(diào)

理療方法

按摩、針灸

取穴方法

在下腹部,臍中下4寸,距前正中線2寸(乳頭至前正中線的一半)

按摩方法

以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次