靈臺(tái)穴

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  • 按摩方法

方承康 主任醫(yī)生 中醫(yī)科

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院

靈臺(tái),經(jīng)穴名。出自《素問(wèn)·氣府論》。別名肺底。屬督脈。位于脊柱區(qū),第6胸椎棘突下凹陷中,后正中線(xiàn)上。

位置

第6胸椎棘突下。

作用

主治咳嗽、氣喘、脊痛、項(xiàng)強(qiáng)、疔瘡

主治

胸悶,背痛

配伍

配肺俞穴、膏肓穴治咳嗽

理療方法

按摩、針灸

取穴方法

肩胛下角平對(duì)第7胸椎,向上數(shù)1個(gè)棘突,為第6胸椎,第6胸椎棘突凹陷中

按摩方法

以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次