羊肉補(bǔ)陽(yáng)湯

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-06-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊肉補(bǔ)陽(yáng)湯

羊肉補(bǔ)陽(yáng)湯具有溫補(bǔ)脾腎,益精添髓的功效;可用治脾腎陽(yáng)虛,精髓虧損,陽(yáng)萎,早泄,耳鳴眼花,腰膝無力等癥,以下就是關(guān)于它的做法介紹,希望對(duì)大家有所幫助。

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主料:

羊瘦肉500克、羊脊骨1具、淮山藥50克、菟絲子10克、肉蓯蓉20克、胡桃仁2個(gè)、粳米100克、蔥白3根。

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做法:

1、將羊脊骨剁成數(shù)節(jié),洗凈。

2、羊瘦肉洗凈后,投入沸水鍋內(nèi)氽去血水,再洗凈,切成條樁。

3、淮山藥、菟絲子、肉蓯蓉、胡桃肉洗凈,裝入紗布袋中,扎緊袋口。

4、蔥白拍破,生姜切片,粳米淘洗于凈。

5、將以上羊肉、脊骨、中藥袋、粳米和蔥、姜一并放入砂鍋內(nèi),加入適量清水。

6、先用武火煮沸,撇去浮沫,投入適量花椒、八角及料酒,改用文火燉煮,以羊肉熟爛為度。

7、酌加胡椒粉和精鹽,當(dāng)菜或點(diǎn)心食用。

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以上就是關(guān)于羊肉補(bǔ)陽(yáng)湯的做法介紹,它可是古代房事保健之精典菜肴,具有很強(qiáng)的補(bǔ)腎之功效。

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