木瓜皮

適合人群通用

可食用性不可以

?功效與作用

木瓜皮可以促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得更明亮、更清新。木瓜皮可以做面膜，幫助肌膚鎖住水分與營(yíng)養(yǎng)。木瓜皮還可以用來敷手，手部肌膚會(huì)變得細(xì)膩無比。

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木瓜+蝦：一起食用會(huì)導(dǎo)致腹痛頭疼，這是因?yàn)槲r中含有砷，單吃無害，但和木瓜中的維生素C結(jié)合會(huì)轉(zhuǎn)化成有毒物質(zhì)，引起身體不適。

木瓜+韭菜：韭菜是富含維生素的膳食纖維食物，經(jīng)常食用可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以減肥，但是和木瓜一起食用，會(huì)導(dǎo)致上火流鼻血。

木瓜+南瓜：南瓜性溫、味甘宜實(shí)用宜藥用，營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化，結(jié)合木瓜一同食用會(huì)降低各種的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。

木瓜+胡蘿卜：眾所周知胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，同時(shí)還含有維生素C分解酶，如果和木瓜一同食用，會(huì)破壞木瓜里的維生素C，不宜一起食用。

木瓜+人參：人參是大補(bǔ)食物，但是和木瓜一同食用會(huì)引起身體不適，所以要謹(jǐn)慎食用。

1、孕婦

孕婦本身就應(yīng)謹(jǐn)慎食用食物，多吃木瓜會(huì)引起子宮收縮從而導(dǎo)致腹痛甚至是流產(chǎn)等不良現(xiàn)象，所以不宜食用。

2、過敏體質(zhì)

目的雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但對(duì)人體有小毒，多食不好，而過敏體質(zhì)的人食用會(huì)導(dǎo)致毒性增大引起身體不適等，所以不宜食用。

3、現(xiàn)小便澀痛著

木瓜是溫性酸味食物，有消食清熱的作用，但是小便澀痛的人食用就會(huì)加重疼痛，所以不宜食用。

4、胃寒、體虛者

木瓜是偏寒性的食物，如果胃寒體虛的人群食用會(huì)導(dǎo)致腹瀉、嘔吐的現(xiàn)象，所以不宜食用。

無

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