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烏梅

相克

烏梅+豬大排：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收

烏梅+豬小排：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收

烏梅+豬肉：一起吃會(huì)引起中毒，可以用地漿水治療

搭配

暫無(wú)

禁忌人群

感冒發(fā)熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食烏梅；菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后忌食烏梅。

適宜人群

一般人均可食用烏梅。

中醫(yī)養(yǎng)生

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

人群養(yǎng)生

生活養(yǎng)生

飲食養(yǎng)生