秋季玉米保鮮訣竅

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-03-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

秋季玉米保鮮訣竅-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在秋天的時(shí)候是豐收的時(shí)候,玉米也是這個(gè)時(shí)節(jié)才能成熟的一種農(nóng)作物,但是我們很多農(nóng)民朋友在玉米收獲完之后就開始保存了,那么如何能將秋季的玉米保持新鮮呢?我們聽聽專家的意見。

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保存熟玉米時(shí),只需將煮熟的玉米裝入保鮮袋中,封緊袋口,放入冰箱冷凍室,可保存一周。下次想吃時(shí),在微波爐中加熱,或用水煮幾分鐘即可。

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很多人在保存煮熟的玉米時(shí),習(xí)慣將其隨手放在冷藏室。但這樣保存的玉米很容易變餿。這是因?yàn)?,玉米中占很大成分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是淀粉,而淀粉的主要成分是糖,一個(gè)玉米的含糖量約在65%。含糖量高的食物容易變餿。因此,熟玉米保存在足夠低的溫度下,才不容易餿。

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生玉米保存時(shí),應(yīng)先剝?nèi)ビ衩淄鈱拥暮衿?,只留下兩三層?nèi)皮。不用擇掉玉米須,也不用清洗,直接放入保鮮袋或塑料袋中,封好口,放入冰箱冷凍室里保存即可。這樣玉米能儲(chǔ)存半年不變質(zhì),并且始終鮮嫩不變。

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想吃時(shí),取出玉米,洗凈后放入鍋中。倒入清水,大火煮開后,再煮10分鐘左右即可。需要提醒的是,冷凍玉米不用提前解凍;煮的時(shí)候,也不要水開后再放入。

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知道了秋季的玉米該怎么保鮮,最簡(jiǎn)單的方法是把玉米冷凍,不僅不變質(zhì),營(yíng)養(yǎng)也不容易流失。

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