很多男性朋友都有抖腿的習慣,俗話說“男抖窮,女抖賤”那么抖腿有沒有什么危害呢?下面小編就為大家具體的介紹一下吧!
抖腿有心理因素嗎?
有人說,他在抖腿的時候能夠緩解緊張、焦慮的情緒;在無聊、煩躁的時候也常常不知不覺地抖起腳來。在這個層面上,抖腿類似于我們生活中的一些習慣動作,例如轉(zhuǎn)筆、打響指等等。
這些習慣有個共同特征:容易形成心理上的依賴。這些習慣一旦養(yǎng)成,就很難戒除。與其說抖腿可以緩解焦慮,不如說如果不抖就會加倍焦慮。
所以,靠抖腿來緩解焦慮并不值得提倡。抖腿如果變成了戒不掉的壞習慣,反而加重心理負擔。
抖腿是一種疾病嗎?
醫(yī)學上有一種疾病叫做“不寧腿綜合癥”,它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿,和我們?nèi)粘5亩锻刃袨楸容^相像。此前曾經(jīng)有謠言稱:自慰可以緩解不寧腿綜合癥。后來發(fā)現(xiàn)是錯誤的。抖腿并不是一種疾病,而且還能緩解久坐帶來的麻痹感,不過還是少抖腿為好。
不過,日常的抖腿和這種疾病還是有本質(zhì)的區(qū)別的。不寧腿綜合癥是一種神經(jīng)性疾病,主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關,并且有一定的遺傳因素。而我們平時生活中的抖腿行為,大多數(shù)都不屬于疾病的范疇,而只是一種習慣動作罷了。