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對于老年人，由于身體處在衰退期，所以大家應當用更加多的時間來關注他們的健康。清晨一些老人的行為可是危險預兆，大家一定要多了解，要警惕這些危險預兆，讓老人時刻保持健康。
清晨頭暈：正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉或有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質(zhì)增生，壓迫了頸椎動脈，影響大腦的血液供應。
另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降也會使大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)，所以早晨頭暈、頭昏者，有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。
清晨失眠：有些中老年人在早晨4～5點鐘即醒來，醒后疲乏無力，難以再入睡，而且醒后郁悶不樂。這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。
早醒失眠主要見于各類抑郁癥和精神心理障礙病人，尤以抑郁癥患者多見。有一些人出現(xiàn)心理障礙最早癥狀就是早醒失眠，并伴有煩躁不安癥狀，嚴重的會導致輕度精神障礙，老年性癡呆也與其有一定關聯(lián)。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應視為正?，F(xiàn)象。
上面的兩個方面，是老年人清晨很容易出現(xiàn)的狀況，大家只有了解了這些情況，才能對這些危險的行為警惕起來，才不會讓老人出現(xiàn)一些疾病。
