孕婦可不可以吃冰淇淋

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-02 11:28:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冰淇淋主要是由牛奶、果汁以及蔗糖組成的,主要的成分是脂肪和蔗糖能夠?yàn)槿梭w提供能量,但是因?yàn)槭抢滹?,孕婦最好是少吃或者是不吃,以免出現(xiàn)腹瀉的情況,對(duì)胎兒不利。

孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感,當(dāng)孕婦過量食入冷食后,胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。雖然說孕婦吃雪糕沒有達(dá)到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度,但是過多地食用必定會(huì)引起不適的,畢竟懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期。

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜往往充血并伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。

在夏季的時(shí)候孕婦可以適當(dāng)?shù)某员ち?,但是不可過多,孕婦最好是吃自己制作的冰激凌,這樣能夠減少添加劑以及香精的攝入,對(duì)孕婦身體更好,身體的健康是我們第一位的。

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