孕婦是可以適當吃一些板鴨的，但不建議一次性攝入過多，以免加重胃腸道的負擔，給自身帶來不必要的損傷。
板鴨是一種營養(yǎng)比較豐富的食物，其中含有豐富的優(yōu)質蛋白以及多種維生素，能夠為身體補充能量和營養(yǎng)，提高機體的免疫力和抗病能力，有助于孕婦的身體健康。但是板鴨中的蛋白含量比較高，過多食用會增加胃腸負擔，胃腸消化能力下降，從而會出現胃脹、胃痛等癥狀。
孕婦吃板鴨后如果出現了不適癥狀，建議適當的運動，促進身體的消化。
孕婦可以吃板鴨嗎
作者：小雨 時間：2014-07-08 13:53:52 來源：
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