懷孕期間可以偶爾喝碳酸飲料,但要控制飲用量,避免一次性喝太多,影響身體健康。
碳酸飲料屬于日常生活中常見飲料,懷孕期間適量喝能夠被機(jī)體消化吸收,經(jīng)過(guò)代謝外可以排出體外,所以懷孕期間適量喝飲料,不會(huì)對(duì)身體造成太大影響。懷孕后身體比較特殊,碳酸飲料中富含色素和碳酸等成分,如果孕婦大量攝入會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生刺激,可能導(dǎo)致胃腸道不適,還可能影響胎兒,不利于正常生長(zhǎng)發(fā)育。
懷孕期間可以多吃新鮮水果蔬菜,多喝水,避免辛辣刺激和過(guò)于生冷食物,還要定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做孕檢,了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。