怎樣提高孕酮

作者:小王  時間:2014-08-12 12:00:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

提高孕酮一般可以通過飲食調(diào)理、體育鍛煉、藥物等方式治療,在此期間應(yīng)保持心情愉快,避免情緒波動較大。

1、飲食調(diào)理:飲食方面可以多補(bǔ)充雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)食物,能夠促進(jìn)胚胎發(fā)育,同時也可提高孕酮,有利于身體健康。

2、體育鍛煉:在日常生活中可以適當(dāng)?shù)綉敉馍⒉?、曬太陽等,能夠提高身體免疫力,起到預(yù)防疾病效果。

3、藥物:需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮軟膠囊、醋酸甲地孕酮片、黃體酮膠囊等藥物治療。

除以上方式外,也可以通過改善生活習(xí)慣,能夠加快身體恢復(fù)。

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