孕婦可以吃秀珍菇嗎

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-18 22:48:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下孕婦是可以吃秀珍菇的,秀珍菇中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),包括賴氨酸,氨基酸,蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)適當(dāng)食用對(duì)身體有很大的好處。

秀珍菇屬于菌類的一種,由于在懷孕期間,由于身體內(nèi)水平的變化,適當(dāng)?shù)某砸恍┬阏涔?,能夠緩解惡心,嘔吐等不適的現(xiàn)象,

建議在懷孕期間飲食方面以清淡,易消化飲食為主,多吃一些雞蛋,牛奶,魚肉等食物,少吃高脂肪,高熱量,辛辣刺激性的食物。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,養(yǎng)成充足的睡眠時(shí)間,早睡早起,不要熬夜。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃