孕婦能吃核桃油嗎

作者:阿詩瑪  時(shí)間:2014-08-24 22:15:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是可以吃核桃油的,但是需要控制好攝入量,不要一次性攝入過多。

核桃油主要是有核桃制作,兒童的當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值非常高,主要包含人體所需要的蛋白質(zhì)和葉酸,同時(shí)還包括多種維生素和油脂,孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂矣?,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng),有利于胎兒的大腦發(fā)育。除此之外還可以做一些其他食物的補(bǔ)充,是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟恕⑺?、肉類、豆制品、奶制品等食物多樣化,這樣可以使?fàn)I養(yǎng)更加的全面。

懷孕期間需要定期到醫(yī)院做相關(guān)的常見,這樣能夠及時(shí)了解到胎兒的發(fā)育情況。

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  • 婦科醫(yī)院
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