如果寶寶出現(xiàn)了枕禿的情況，家長(zhǎng)朋友可以給寶寶更換枕頭，同時(shí)還需要經(jīng)常更換寶寶頭部的位置，因?yàn)閷殞氄矶d也可能是因?yàn)檎眍^不舒服導(dǎo)致的，如果是這樣的情況，那么我們可以再寶寶的枕頭上面放上一個(gè)舒適的墊子，這樣就可以減少寶寶頭部和枕頭出現(xiàn)的摩擦的情況。
寶寶晚上睡覺(jué)不穩(wěn)定，經(jīng)常來(lái)回轉(zhuǎn)頭摩擦頭發(fā)容易導(dǎo)致枕禿。這時(shí)要注意讓寶寶睡覺(jué)前吃飽，避免睡前哭鬧，穿衣蓋被要舒適些，這樣寶寶睡得很香，不會(huì)太頻繁的翻身，頭部枕禿情況會(huì)慢慢減輕。
寶寶枕禿的另一個(gè)原因是缺鈣，因此要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。在平常的吃飯中，多給寶寶吃蝦皮、綠葉蔬菜、喝豆?jié){等，能緩解寶寶缺鈣癥狀。
如果寶寶枕禿比較嚴(yán)重，除了飲食補(bǔ)鈣外，還要給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等等，每天晚上睡覺(jué)前給寶寶吃一粒，這樣能更充分的給寶寶補(bǔ)鈣了。
在補(bǔ)鈣的同時(shí)，要讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，在大晴天艷陽(yáng)高照時(shí)，選擇上午10點(diǎn)以后或下午2點(diǎn)以后讓寶寶曬曬太陽(yáng)，每次控制在半小時(shí)到一小時(shí)比較好。寶寶曬太陽(yáng)既能殺菌，又能補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。
寶寶枕禿隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)慢慢消失，只要寶寶頭部沒(méi)有瘙癢、紅腫等其他異常病癥，家長(zhǎng)就不用去給寶寶做特別檢查。
