孕婦能吃膨化食品嗎

作者:米老頭  時間:2014-09-01 18:24:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般能偶爾吃一些膨化食品,避免過量食用會對胎兒和母體造成傷害。

膨化食品大多是油炸制成,會使蛋白質(zhì)變質(zhì),屬于高脂肪和高糖等食品,沒有什么營養(yǎng),還會增加飽腹感,影響其他營養(yǎng)食物攝入,孕婦偶爾吃一次,一般不會對身體造成影響,要是過多攝入容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良,導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育遲緩,也會對孕婦身體造成傷害,出現(xiàn)上火等的不適癥狀。

孕婦需要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,查看胎兒發(fā)育的情況,在前3個月和后3個月的時間要禁止同房,以免出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)的情況發(fā)生。

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