孕婦生氣有什么壞處

作者:xiaobao4  時(shí)間:2015-09-17 20:14:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦生氣的時(shí)候?qū)⒆拥挠绊懕纫粋€(gè)人的時(shí)候要大,要知道這個(gè)時(shí)間畢竟身體還有胎兒,一旦生氣就會(huì)影響到孩子。人一旦生氣就會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)產(chǎn)生影響,如果神經(jīng)系統(tǒng)有異動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致身體分泌一些激素,所以激素有時(shí)會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)。孕婦生氣的話可能會(huì)導(dǎo)致孩子出生后心律不穩(wěn),或者孕婦自己患上了憂郁癥,而孩子則會(huì)因?yàn)閼n郁癥導(dǎo)致下丘腦的發(fā)育受到影響。

若孕婦長期情緒過度緊張,如發(fā)怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等,就會(huì)對(duì)胎兒下丘腦造成不良影響,導(dǎo)致以后患精神病的機(jī)率比較大。即便能幸免,也有可能出現(xiàn)低體重兒、此類嬰兒好動(dòng)、情緒不佳、易哭鬧、消化功能障礙、發(fā)病率高。

母親情緒變化時(shí),能夠刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng),內(nèi)分泌腺便會(huì)分泌不同的激素,由神經(jīng)系統(tǒng)所控制。這類激素可通過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤,使胎盤的血液成分發(fā)生變化,從而刺激胎兒的活動(dòng)。所以,為了寶寶的健康,孕婦一定要找出合適的方式來發(fā)泄自己的負(fù)面情緒。

孕婦平時(shí)要注意調(diào)節(jié)情緒,雖然有時(shí)候生氣不好控制,但是也要努力做到這一點(diǎn)。例如,孕婦要保證良好的睡眠,保證充足的睡眠對(duì)保持良好的心理狀態(tài)非常重要,另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以幫助保持好心情,比如聽一些舒緩積極的音樂等等。

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