孕婦一般可以吃維生素E軟膠囊,能起到很好保胎作用,還可以促進胚胎健康發(fā)育。
維生素E軟膠囊當中的主要成分是維生素E、明膠、甘油以及植物油等成分,具有很好的抗氧化性能,預防衰老,在懷孕期間適量服用可以有效促進身體的代謝,增強機體的抗病能力,同時還能有效促進體內(nèi)激素的分泌,懷孕期間適量服用可以有效預防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)性畸形,在服用時要在醫(yī)生的指導下。
在懷孕期間要做好飲食均衡,多吃高蛋白和維生素的新鮮蔬菜水果、高鈣食物,比如牛奶、雞蛋、豆制品等,能促進胎兒的骨骼和身體發(fā)育。