經(jīng)期時候能吃麻油,需要根據(jù)患者的具體情況確定,由于個體身體素質(zhì)的差異,不能一概而論。
麻油中含有豐富的維生素C和維生素E??梢郧宄w內(nèi)的自由基,保護(hù)血管,延緩衰老。正常情況下月經(jīng)期間可以少量吃麻油,對身體有一定的好處。但是如果患者月經(jīng)量比較大,一般不適合吃麻油,因為馬有可能會引起出血量增多,導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)期延長的情況,不利于身體健康。
女性在月經(jīng)期間要注意飲食清淡,盡量少吃辛辣刺激的食物,同時要注意保暖,避免著涼,以免產(chǎn)生痛經(jīng)等不良現(xiàn)象。