經(jīng)期一般能吃咖啡豆,但是需要適量,如果過(guò)多的飲用容易造成月經(jīng)紊亂,對(duì)身體造成傷害。
經(jīng)期一般是指月經(jīng)期間,適當(dāng)?shù)某砸恍┛Х榷?,里面含有咖啡因的成分,?huì)刺激神經(jīng)興奮,緩解痛經(jīng)的癥狀,所以是可以吃咖啡豆的,如果過(guò)多吃咖啡豆,會(huì)使神經(jīng)興奮過(guò)度,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)和月經(jīng)量大等的不適癥狀發(fā)生。
經(jīng)期能起到預(yù)防疾病的效果,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間會(huì)分泌大量的雄激素,有利于保護(hù)心血管等,能防止心血管疾病發(fā)生,保護(hù)身體健康。