經(jīng)期能吃羊蝎子嗎

作者:小雨  時間:2014-08-15 14:21:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)期通常情況下是能吃羊蝎子的,但是避免多吃。

月經(jīng)期間會導(dǎo)致女性的盆腔處于充血狀態(tài),受到激素影響也會引起機(jī)體免疫下降,還會引起痛經(jīng),月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛐泳哂凶萄a(bǔ)腎陽的功效,而且還含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng),也具有滋補(bǔ)的作用,緩解痛經(jīng)。

羊蝎子屬于肉類食物,月經(jīng)期間可能會導(dǎo)致脾胃虛弱,吃羊蝎子不宜過多,否則會增加腸胃的負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適感,吃羊蝎子時盡量避免放太多辣椒。

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