促進(jìn)排卵的方法一般是飲食調(diào)理、口服藥物、注射藥物等。
1、飲食調(diào)理:日常生活中可以多進(jìn)食含激素比較高的食物,能夠促進(jìn)排卵,例如黑豆、蜂王漿、蜂蜜、黃豆、葵花籽等,同時(shí)要保證規(guī)律的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以有所幫助。
2、口服藥物:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雌激素藥物進(jìn)行改善,例如戊酸雌二醇、地屈孕酮片等,可以治療自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏癥,可以預(yù)防原發(fā)性或繼發(fā)性雌激素缺乏而引起的骨質(zhì)丟失。
3、注射藥物:這還可以到醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生給予促排了針,藥物進(jìn)行治療,例如絨毛膜促性腺激素,通常是在卵泡發(fā)育成熟的時(shí)候進(jìn)行注射,能夠促進(jìn)排卵效果比較顯著。
除此之外還需要多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)促進(jìn)排卵也會(huì)有幫助。