來月經(jīng)可以適量的飲用洋參水,但應(yīng)避免過量飲用,否則可能會(huì)出現(xiàn)身體不適感,具體情況可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢。
洋參水具有補(bǔ)充氣血,緩解痛經(jīng)的功效,在經(jīng)期由于人體較為虛弱,可適當(dāng)?shù)暮纫恍┭髤⑺?,緩解身體不適癥狀,通常不會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)造成影響,但應(yīng)避免過量飲用,否則可能會(huì)刺激到子宮黏膜,導(dǎo)致子宮淋漓不盡或經(jīng)期加長(zhǎng),所以可以適量飲用,但應(yīng)避免過量飲用。
建議在經(jīng)期多吃一些溫?zé)岷秃F量較為豐富的食物,注意腹部保暖,避免過度勞累。