風(fēng)扇吹的胳膊疼怎么辦呢

作者:wangyaqi  時(shí)間:2018-05-28 09:52:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

風(fēng)扇這種電器在生活中是非常的常見(jiàn),由于使用起來(lái)非常的方便,而且價(jià)格也非常的便宜,所以受到了很大人群的喜愛(ài),但是長(zhǎng)期的對(duì)著風(fēng)扇吹,是會(huì)引發(fā)身體上的不適,比如胳膊疼或者是肩膀疼等等很多癥狀,特別是在飲用冷飲的時(shí)候就會(huì)讓疼痛加重的,那么風(fēng)扇吹的胳膊疼怎么辦呢?

風(fēng)扇吹的胳膊疼怎么辦呢

第一,風(fēng)扇吹的胳膊疼怎么辦呢? 多到外面走走,吹一下生風(fēng),盡量少開(kāi)空調(diào),開(kāi)空調(diào)溫度不宜太低,26度最為適合,既環(huán)保,又健康。痛則不通,通則不痛。角度這叫外感風(fēng)寒,就是說(shuō)風(fēng)寒將體表血管冷化導(dǎo)致毛細(xì)血管堵塞,形成酸痛的表象。建議夏天不要經(jīng)常吹空調(diào),風(fēng)扇也不要長(zhǎng)時(shí)間向著一個(gè)角度吹,特別是睡覺(jué)的時(shí)候。

風(fēng)扇吹的胳膊疼怎么辦呢

第二,這個(gè)情況可能是肩周炎引起的 痛應(yīng)該是右肩關(guān)節(jié)連到到上臂的 隨著肩關(guān)節(jié)的活動(dòng) 向上 旋前旋后疼痛加劇甚至整個(gè)肩關(guān)節(jié)連到手臂都痛

這是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)周?chē)捻g帶粘連引起的 這個(gè)病一般是肩關(guān)節(jié)有受風(fēng)意見(jiàn)建議:直接吹空調(diào)等誘因引起的,治療上建議去針灸科科做針灸治療可取肩關(guān)節(jié)周?chē)植垦ㄎ?也可以循經(jīng)遠(yuǎn)取 針灸做完配合拔罐。

風(fēng)扇吹的胳膊疼怎么辦呢

第三,首先,風(fēng)速不宜過(guò)大:現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為,室內(nèi)的風(fēng)速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風(fēng)較好的房間和在有過(guò)堂風(fēng)的地方,電扇的風(fēng)速更不可過(guò)大。其次,不宜對(duì)人直吹:直吹,風(fēng)邪易侵入體內(nèi),尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時(shí),最好讓電扇朝一個(gè)角落吹;

還有,電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇,對(duì)于小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風(fēng),因?yàn)椤靶爸?,其氣必虛”,但可用電風(fēng)扇調(diào)節(jié)室內(nèi)氣流,借以間接降溫。

風(fēng)扇吹的胳膊疼怎么辦呢?你這是吹空調(diào),風(fēng)扇受風(fēng)著涼引起的胳膊疼痛不適的情況,這建議你注意多休息避免著涼注意保暖,考慮你可以使用毛巾熱敷,按摩緩解一下的。

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