大家都知道，如果我們身體缺少水分的話，那么最明顯的就是嘴唇發(fā)干，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)起皮的情況。所以希望大家遇到嘴巴干起皮的時(shí)候，就要及時(shí)的給身體補(bǔ)充一些水分。因?yàn)槿绻患皶r(shí)補(bǔ)充水分的話，我們的嘴巴還會(huì)出現(xiàn)裂痕，嚴(yán)重的影響我們的日常飲食和交流。
嘴唇干癢是怎么回事
由于唇部的角質(zhì)層比臉部薄，而且?guī)缀鯖](méi)有皮脂保護(hù)，同時(shí)唇部運(yùn)動(dòng)頻繁，因此這一部位的皮膚抵御外來(lái)侵害的能力相當(dāng)?shù)?。尤其是冬季遇到低溫、寒風(fēng)、室內(nèi)外的溫度變化時(shí)就容易出現(xiàn)裂紋、干癢、脫皮等癥狀，而干裂會(huì)直接導(dǎo)致炎癥的加重。
考慮是唇炎，可能和過(guò)敏和外界刺激等有關(guān)。建議平時(shí)注意合理飲食，多吃蔬菜水果，多飲水。避免冷風(fēng)等刺激，不要有舌舔嘴唇的習(xí)慣，可涂抹點(diǎn)抗生素軟膏。
根據(jù)缺水的原因，我們可以增加飲水的次數(shù)和數(shù)量。尤其是在干燥的春天和秋天，更要注重補(bǔ)水，多喝水才能讓嘴唇始終保持濕潤(rùn)，保持舒適。
根據(jù)缺乏維生素的原因，我們可以有針對(duì)性地多吃一些含維生素比較多的食物。比如各種蔬菜和水果。不要吃發(fā)干的食物，因?yàn)檫@可能會(huì)加重嘴唇的發(fā)干程序，比如一些餅干之類的東西盡量不要吃。
可以買一個(gè)潤(rùn)唇膏經(jīng)常帶在自己身邊，等嘴唇干癢得比較難受的時(shí)候擦一擦，會(huì)有明顯的改善。
1、戴口罩。尤其是騎車一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。
2、經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤(rùn)了。
3、涂抹蜂蜜這個(gè)可自己在家做，效果媲美到美容院做護(hù)唇。
如果你的嘴唇上出現(xiàn)了一塊或幾塊黑斑，應(yīng)該去醫(yī)院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時(shí)應(yīng)做相關(guān)的檢查。如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統(tǒng)是否存在問(wèn)題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內(nèi)有濕邪或脾腎虧虛有關(guān)。
常見(jiàn)不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法：
1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因?yàn)樗鼈兡軌蜃屇愕纳眢w里產(chǎn)生更多的濕分。
2 飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)因食物的運(yùn)輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。
3 你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上，雙腳就相當(dāng)于植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會(huì)把熱能直接從你的“根”補(bǔ)充到相聯(lián)系的臟器的。
以上就是嘴巴周圍干癢的一些資料。嘴唇不應(yīng)該經(jīng)常做去死皮的護(hù)理，這樣會(huì)傷害到嘴唇旁邊的皮膚，化妝的時(shí)候要選擇適合自己的口紅，因?yàn)楹芏嘞盗械目诩t會(huì)傷害到人的皮膚，影響嘴巴的美觀，可以適當(dāng)運(yùn)用一些小技巧來(lái)使自己的嘴巴更加美觀漂亮。
