敲膽經(jīng)能夠起到改善胃腸幫助身體排出毒素垃圾的作用,但如果敲打時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致不適現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)身體在出現(xiàn)不適后,需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、好處:在日常生活中適量的敲打膽經(jīng),可以加快膽汁分泌對(duì)于腸道蠕動(dòng),以及加快身體血液循環(huán),都具有一定的輔助作用。
2、壞處:如果本身體質(zhì)比較虛弱,并且敲打膽經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能會(huì)引起經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)淤堵,導(dǎo)致有月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象發(fā)生。
在敲膽經(jīng)時(shí)需要控制好時(shí)間,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。