麻醉劑的出現(xiàn)，讓手術(shù)的時(shí)候患者受到的痛苦大大降低。麻醉一般分為全麻和局部麻醉兩種方式，在給患者帶來福音的同時(shí)，像全麻這種方式，是會(huì)對(duì)患者的大腦產(chǎn)生影響的，最常見的就是患者容易出現(xiàn)記憶力變差的現(xiàn)象，甚至?xí)适в洃浟?。那么，全麻后怎樣恢?fù)記憶力?下面咱們就來看看方法吧。
1、吃飯的時(shí)候閉上眼睛(練習(xí)大腦對(duì)嗅覺感應(yīng)能力)
2、用手指分辨硬幣或是麻將(主要練習(xí)觸覺)
3、戴著耳機(jī)上下樓梯
4、大聲朗讀，與瘋狂英語的做法類似
二、進(jìn)行腦刺激
1、下館子吃飯時(shí)點(diǎn)沒吃過的菜
2、散步、逛街的時(shí)候?qū)ｉT繞遠(yuǎn)路行走(在空閑時(shí)間允許的情況下，記著不要去偏僻的地方，畢竟安全還是第一位的)
3、用左手端茶杯
4、保證每天睡眠不低于6個(gè)小時(shí)(睡覺時(shí)間不能晚于23點(diǎn)，這是有科學(xué)依據(jù)的，考慮到身體機(jī)能、器官排毒等原因)
三、積極鍛練左右腦
1、給自己安排時(shí)間做個(gè)短途旅游
2、不是重要的事情，如買衣服、鞋子等，交由直覺來決定
3、沒事練習(xí)一下一只手畫圈，一只手畫方塊，待到熟練的時(shí)候可以給自己增加些難度，比如一只手畫方塊，一只手畫橢圓或是五角星等。
1、適當(dāng)吃些甜食
2、早餐必須要吃，決不能餓肚子
3、吃飯的時(shí)候多咀嚼
五、運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦的促進(jìn)作用
1、每天慢跑20～30分鐘
2、學(xué)會(huì)3～5個(gè)手指類的硬幣魔術(shù)，如果覺得難可以學(xué)習(xí)一下手指方面的運(yùn)動(dòng)，主要是練習(xí)手指靈活性
1、回憶一下以前有成就的感的事并把它記錄下來
2、在電腦桌面設(shè)為“你能行”、“你肯定行”一類的激勵(lì)標(biāo)語(主要是心理暗示作用)
3、每天找一些經(jīng)典的段子或是自己感興趣的東西背一背
4、把自己喜歡的事物都列舉出來記錄下來，放在隨時(shí)都能翻到的地方
