手腕和腳腕酸痛怎么回事,怎么辦

作者:zhangqing  時(shí)間:2019-01-07 20:52:57  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

手腕和腳腕酸痛可能是由于過(guò)度勞累、關(guān)節(jié)炎、受到冷空氣刺激等原因?qū)е碌摹?/p>

1、過(guò)度勞累:手腕和腳腕疼可能是由于平時(shí)大幅度運(yùn)動(dòng)或者單排重物等原因?qū)е碌?,建議多注意休息進(jìn)行緩解。

2、關(guān)節(jié)炎:手腕和腳腕可能受到無(wú)菌性炎癥感染,導(dǎo)致的并且可能會(huì)伴有腫脹疼痛的現(xiàn)象,可以通過(guò)針灸、按摩、熱敷等方式進(jìn)行治療。

3、受到冷空氣刺激:手腕和腳腕痛可能是由于冷空氣的刺激導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn),血液循環(huán)不良引起疼痛,可以通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行緩解。

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