一般情況下艾灸上火便秘可以多喝一些水也可以多吃一些香蕉、火龍果、蘋果等潤腸道的食物,能夠緩解便秘的現(xiàn)象。
艾灸可能是身體內(nèi)津液虧損,引起身體水分減少,出現(xiàn)便秘的情況,建議平時減少艾灸的次數(shù),在平時可以適當(dāng)?shù)赝ㄟ^藥物進(jìn)行治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用生地黃粥,百合粥等食物,具有滋陰生津的功效,如果患者伴有尿液減少口干,皮膚干燥等癥狀可以遵醫(yī)囑服用參附湯,桑杏湯等中藥方劑進(jìn)行治療。
在平時日常生活中多飲水,增加糞便的含水量。