水腫這種現(xiàn)象特別常見，有些人是腳部水腫，有些人是全身性水腫，一般情況下，全身水腫是某些疾病的征兆，所以在出現(xiàn)全身水腫的時候是需要重視，最好是能夠盡早的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，查清楚水腫的原因，針對性的進行治療，千萬不能盲目用藥，盲目用藥是會耽擱病情，導致病情加重。
全身浮腫是什么病的前兆?
全身腫痛一般與三方面有關(guān)，第一種是腎臟疾病，第二種是肝膽臟疾病，第三種是由于心臟的疾病。建議先去醫(yī)院進行一下檢查，如果是腎臟疾病，那么是由于腎小球炎或者是生命綜合癥引起的，建議在平時要及時地通過手術(shù)以及藥物控制。如果是肝臟疾病，那么就要去醫(yī)院化驗腎肝功能，看看是否有各項值偏高的癥狀，另外在平時要測血壓。如果為心臟的疾病，那么就考慮是由于靜脈回流受阻形成的，這是需要通過服用藥物來緩解的。
身體臃腫水腫的解決辦法
晚餐清淡
在減肥這件事情上，晚餐是非常重要的，不僅食量要控制起來，而且還要少油少鹽，主要是搭配蔬菜素食。不過在食用蔬菜的時候要少吃蔥姜蒜這些辛辣的食物，多吃一些利水消腫的食物，比如香蕉以及馬鈴薯，此外，紅豆薏仁也都是排水方面比較好的食物。
·睡覺之前少喝水
如果在睡覺之前喝水出現(xiàn)水腫一般情況下分為兩種情況，一方面是因為個人的身體素質(zhì)造成的，比如睡眠過程當中水代謝差，還有一個就是喝水方式不太對，渴了就咕嘟咕嘟一口氣全都喝下去了，這些習慣都會導致水代謝異常。
不要趴著睡
有些人在早上起床之后會出現(xiàn)臉部水腫的現(xiàn)象，而這種情況睡姿有一定的關(guān)系，如果喜歡趴著睡覺就會導致水分在面部堆積，這樣第二天早上起來就會容易出現(xiàn)面部水腫的現(xiàn)象。
敲膽經(jīng)
敲打膽經(jīng)可以讓人的經(jīng)絡(luò)疏通，也可以幫助活血排毒促進血液循環(huán)，這樣身體就可以將垃圾排出去，自然也就可以改善水腫以及毒素，敲膽經(jīng)也就是敲打大腿的兩側(cè)，從站起來大腿外側(cè)有個窩的地方到膝蓋敲打就可以。
按摩淋巴
一旦淋巴循環(huán)不好，身體的代謝功能就會變差。如果在睡覺之前按摩淋巴可以幫助代謝，還可以分解脂肪，不僅可以改善水腫，還可以緩解肥胖現(xiàn)象。
身體水腫的解決辦法上述已經(jīng)做出了全面的介紹，不過除了生理性水腫，還有一些是因為病理性的原因造成的。
