糖尿病人能吃石斛嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-20 14:58:57  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病一般情況下是可以吃石斛的,能夠起到滋補(bǔ)的作用,對(duì)心腦血管有一定的幫助。

糖尿病通常是胰島素分泌異常引起的代謝性疾病,可能會(huì)導(dǎo)致血葡萄糖水平升高,石斛屬于滋補(bǔ)類的藥材,能夠滋陰養(yǎng)胃、滋腎補(bǔ)肺,對(duì)身體健康有一定的幫助,石斛中的糖分和熱量比較少,糖尿病吃石斛不會(huì)引起血糖升高,而且里面含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和增加血管壁的彈性,對(duì)修復(fù)血管有一定的好處。

糖尿病在日常飲食上盡量保持清淡,避免吃油膩和油炸食物,減少糖分的攝入,密切觀察血糖變化,必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物。

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