血糖低的人吃什么好

作者:小雨  時(shí)間:2014-09-13 21:46:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

血糖低的人在日常可以通過吃含糖高的水果、高纖維類食物以及口服藥物的方式,建議行調(diào)理和治療。

1、含糖高的水果:比如桃梨、西瓜、橙子等,這些水果當(dāng)中含有較高的糖分,在攝入到身體之后有利于補(bǔ)充身體內(nèi)的糖量。

2、高纖維類食物:比如燕麥、玉米、蕎麥、芹菜等。這些食物在攝入到身體之后,能夠?qū)⒗w維與蛋白質(zhì)合成,從而緩解血糖下降的現(xiàn)象,有助于穩(wěn)定血糖。

3、口服藥物:通過以上方式如果低血糖沒有得到改善,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖溶液、葡萄糖粉劑等藥物改善。

如果患者血糖長期處于較低的水平,需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確具體病因后配合醫(yī)生治療。

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