手指骨折康復訓練方法有被動訓練和主動訓練,以便增強肌肉的力量。建議遵醫(yī)囑進行治療,避免延誤病情。
1、被動訓練:骨折恢復期間,用正常的手對骨折的手指做屈伸運動,并對手指進行按摩來促進血液的循環(huán),避免長時間不活動導致關(guān)節(jié)僵硬。
2、主動訓練:休養(yǎng)一個月左右,骨折的手指要進行抓、伸、屈等動作,有利于活動筋骨,增強肌肉的力量,避免肌肉萎縮??梢允褂脧椓η蚧蛘呶杖鱽韼椭?,活動時可能會有痛感。
骨折后的康復訓練是一個漸進的過程,時長、力度逐漸增加。