?人的脊椎骨有具體有多少塊，一般需要根據(jù)個(gè)人的年齡段決定，通常是不能夠一概而論的，主要包括幼年時(shí)期或者是成年時(shí)期。
1、幼年時(shí)期：一般在出生后身體完全發(fā)育完成之前脊椎骨有32塊到33塊，其中的骶骨為5塊、尾骨為3~4塊，一般在成年之后才會(huì)逐漸的愈合，并且會(huì)各自結(jié)合成一塊。
2、成年時(shí)期：一般在成年之后脊椎骨有26塊，從上下分別為頸椎7塊，胸椎是12塊，腰椎主要有5塊，最后是骶骨1塊、尾骨一塊。
脊椎骨是具有一定的生理曲度，只要能夠達(dá)到維持上肢平衡，并且還能夠達(dá)到保護(hù)內(nèi)臟的效果，也能夠達(dá)到支撐身體的效果。但如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)很可能會(huì)增加脊椎的負(fù)擔(dān)，同時(shí)對(duì)于缺鈣的人群很可能會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀，主要會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛或者是頸椎疼痛，嚴(yán)重的很可能會(huì)出現(xiàn)大小便失禁或者是癱瘓等。在日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量多吃一些含鈣量比較高的食物，這樣的會(huì)及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的鈣物質(zhì)，另外還需要避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
