腦神經(jīng)衰弱應該怎么調(diào)理

作者:fyy28  時間:2015-09-07 11:33:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腦神經(jīng)衰弱通常情況下可以通過飲食調(diào)理、體育鍛煉、藥物等方式治療,在此期間應注意勞逸結合,避免過度疲勞。

1、飲食調(diào)理:飲食方面可以多補充雞肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)食物,能夠促進腦部神經(jīng)發(fā)育,有助于緩解癥狀。

2、體育鍛煉:在日常生活中可以適當?shù)綉敉馍⒉?、曬太陽等,能夠消除體內(nèi)疲勞感,促進身體血液循環(huán),使病情得到緩解。

3、藥物:需要在醫(yī)生指導下使用復合維生素B片、氯氮卓片、阿普唑侖片等藥物治療。

除以上方式外,也可以通過物理治療,能夠加快身體恢復。

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