甲狀腺功能低下食療要注意哪些

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-09-25 03:19:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甲狀腺功能減退食療需要細(xì)嚼慢咽、少食多餐、補(bǔ)充碘元素、禁忌辛辣、油膩食物等,通常要積極的調(diào)理飲食,能夠防止病情加重。

1、細(xì)嚼慢咽:在吃飯的過程當(dāng)中需要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,以免導(dǎo)致病情加重。

2、少食多餐:平時(shí)在飲食方面應(yīng)該選擇少吃多餐的飲食原則,能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)效果。

3、補(bǔ)充碘元素:平時(shí)可以通過適當(dāng)?shù)某院?、紫菜等食物,能夠補(bǔ)充碘元素。

4、禁忌辛辣:通常不可以吃辛辣的食物,以免對(duì)甲狀腺功能帶來影響。

5、油膩食物:通常不建議吃油膩的食物,比如油炸類的食物或者炸雞等食物。

積極調(diào)理飲食,對(duì)于病癥的恢復(fù)能夠起到促進(jìn)的效果,但是需要定期到正規(guī)的醫(yī)院復(fù)查。

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