骶髂關節(jié)運動的好處有哪些

作者:xuyan3286  時間:2015-09-27 02:52:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

骶髂關節(jié)關節(jié)面(sacroiliacjoint骶髂[dǐ qià])由骶骨和髂骨的耳狀關節(jié)面相對而成。關節(jié)囊緊張,韌帶進一步加強其穩(wěn)固,活動范圍極小,主要支撐重量,緩沖來自下肢或骨盆的沖擊和震動。關節(jié)在結(jié)構上屬于滑膜關節(jié),從運動方式上可分為屈戌關節(jié)或滑車關節(jié)。它的大小個體差異較大,即使是在同一個人的兩側(cè)也是不同的。

骶髂關節(jié)炎癥狀

1、疼痛:疼痛是本病的主要癥狀,是其功能障礙的主要原因。其特征是隱匿發(fā)作,鈍痛持續(xù),多發(fā)生在活動后,休息可緩解。當關節(jié)活動隨著病情的發(fā)展會受到疼痛的限制,甚至休息時也會發(fā)生疼痛。由于關節(jié)周圍的肌肉受損,對關節(jié)的保護功能降低,不能像清醒時一樣限制引起疼痛的活動,病人可能會疼醒。

2、晨僵及粘著感:晨僵提示滑膜炎存在。但是與類風濕關節(jié)炎不同的是,時間比較短,一般不會超過30分鐘。粘連感指關節(jié)靜止一段時間后,開始活動時感覺僵硬,如粘住一般,活動一下就能緩解。老年人及下肢關節(jié)出現(xiàn)上述癥狀。

3、其它癥狀:隨著病情進展,可有關節(jié)攣曲,不穩(wěn)定,休息痛,負重時疼痛加重。關節(jié)表面吻合不良、肌肉痙攣、收縮、關節(jié)囊收縮、骨刺等引起的機械閉鎖,均可發(fā)生功能障礙。

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