有血糖高的人可以吃牛肉嗎

作者:xiaobao15  時(shí)間:2015-10-12 02:12:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

血糖高的人一般是可以吃牛肉的,建議采取合理的治療方法。

牛肉當(dāng)中含有蛋白質(zhì)、微量元素、氨基酸以及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,患者適量食用可以增強(qiáng)免疫力,提高抗病能力,牛肉當(dāng)中的脂肪含量是比較低的。不容易導(dǎo)致血脂增高,因此血糖高的患者是可以適當(dāng)吃牛肉的,但盡量避免一次性攝入過多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良等癥狀。

患者平時(shí)要注意合理飲食,避免攝入辛辣、油膩刺激性食物,飲食盡量以清淡、易消化的食物為主。

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