到處是花開，到處是綠葉的季節(jié)已經(jīng)過去了，秋天來了，秋天擁有著豐富的果實(shí)和種子，花朵也不例外，它也有果實(shí)和種子，在這個(gè)時(shí)候花粉特別多，對(duì)于花粉過敏的人來說，這真的是一個(gè)難熬的季節(jié)。大家可能有一些防止花粉過敏的方法，或者在過敏的情況下能盡快的治愈的方法，不過還是要說說哪些都是不正確的，哪些時(shí)候有益處的。
花粉是難以避免的變應(yīng)原，最好在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi)，關(guān)閉門窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入。如有空調(diào)也可達(dá)到這個(gè)目的。盡可能不到野外去。如對(duì)蔬菜、果類過敏，應(yīng)避免進(jìn)食那些過敏的植物性食物。
有過敏史的人，開花季節(jié)前就應(yīng)加以重視，不能等到發(fā)病才開始治療?，F(xiàn)在很多抗過敏藥物，不光有治療作用，還有預(yù)防的功效。因此，在初春、夏末等時(shí)候，花粉還未‘肆虐’的時(shí)候，有過往病史者可以提前一到兩周，就開始服用抗過敏藥物。
白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時(shí)候，像是清晨、深夜，或是一場(chǎng)陣雨之后。戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會(huì)，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時(shí)帶上太陽鏡。如果你在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來后記得換上干凈的衣服。白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛入。盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
看完這些會(huì)不會(huì)有一種感覺，就是這幾年所認(rèn)為的好多都是錯(cuò)誤的，而今天對(duì)花粉過敏才有了更深一步的了解，讓秋天不再那么難熬，尤其是到了公園里面。不過大家還是要根據(jù)自己的狀況來防止花粉過敏，讓大家可以在秋天無拘束的到處玩耍。
