在現(xiàn)實生活中很多人都喜歡熬夜，尤其是現(xiàn)代的年輕人由于工作上的繁忙經(jīng)常熬夜，熬夜會使皮膚變差，也會造成皮膚膠原蛋白流失，造成一些皮膚問題，眼袋就是一種皮膚問題，由于膠原蛋白的缺失導(dǎo)致眼部脂肪過多，造成眼袋，那么眼袋重跟腎虛有關(guān)系嗎？
一個總被大眼袋困擾著的人，首先想到的解決之法通常是多睡多休息，其次是按時涂抹能夠去眼袋的眼霜，最極端的也有想用手術(shù)去除眼袋的。雖說這三種辦法都可能有效，但中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病中心主任李躍華教授認(rèn)為，消除眼袋還得先找對“病根”。
脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。中醫(yī)認(rèn)為，眼袋的形成與脾的功能有直接關(guān)系，脾胃主運(yùn)化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運(yùn)化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng)，松弛無彈性，久之則出現(xiàn)眼瞼下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。此外，中醫(yī)學(xué)理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛導(dǎo)致水代謝障礙，腎氣不足日久導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，目失所養(yǎng)，則出現(xiàn)黑眼圈，多表現(xiàn)在下眼瞼。
要想去除眼袋和黑眼圈，除了要調(diào)節(jié)作息，恢復(fù)正常睡眠，還應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的水果蔬菜，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等。
進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)藥調(diào)理，也可以加快眼袋的恢復(fù)。比如以補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃為主的有大棗、當(dāng)歸、阿膠、薏苡仁、白術(shù)、茯苓、黨參等。除黑眼圈以活血化淤、補(bǔ)腎益氣為主，可選丹參、丹皮、山藥、黨參、黃芪、山藥等代茶飲。
建議有黑眼圈或眼袋的患者進(jìn)行眼部按摩，輕輕沿一定的方向在眼周進(jìn)行按摩，每天數(shù)次，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。
畏寒，怕冷
有時會感覺自己比其他人怕冷，同樣的溫度，別人感覺剛剛好，可是你卻感覺比較冷，尤其是冬天，這有可能就是你腎虛的表現(xiàn)。
很多人感覺，眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐，且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。
有關(guān)于眼袋重是腎虛嗎就介紹到這里了，看完了以上文章中所講述的眼袋問題詳細(xì)各位朋友對于眼袋有了更近一步的了解，希望各位朋友要關(guān)愛自己的身健康，平時要按時睡覺，多吃水果蔬菜，保持飲食規(guī)律，平時也可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那?，去戶外呼吸一下新鮮空氣，對身體和皮膚都是很好的。
