腸胃炎現(xiàn)在的發(fā)病率非常高，很多大醫(yī)院治療腸胃炎疾病的人數(shù)早已人滿為患，我們日常一定要注意自己的飲食引起特別的關注，一定要合理搭配好自己的飲食，千萬不要養(yǎng)成暴飲暴食的壞習慣，腸胃炎還可能會導致自身出現(xiàn)后背疼的癥狀，來了解一下腸胃炎后背疼怎么辦吧。
1食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍等。
2.粗糧常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助于保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧(或精加工食品)所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養(yǎng)素有助于調節(jié)腸胃內環(huán)境，易為人體吸收并提高抗病力免疫功能。
3.葡萄酒飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬堿性飲料，這是眾多酒精飲料不具備的。有報道，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。近年用于治療痛風也見功效。
4.豆豉研究發(fā)現(xiàn)，吃豆豉有助于消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起凈化血液作用。此外，豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族維生素和抗菌素，可防老年癡呆癥。
5.水果或果汁可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成堿性，并能使血液保持堿性。特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統(tǒng)排出體外。
以上介紹的腸胃炎后背疼怎么辦的解決方法可以幫助我們達到一個非常不錯的治愈效果，腸胃炎的情況可以服用一些止疼片可以幫助我們達到很好的止痛效果，同時日?？梢远嗪纫恍┬∶字嘁部梢詭椭覀冞_到很好的暖胃效果。
