半月板損傷的人不可以運動，可能會導致病情加重，對身體造成嚴重的傷害。
半月板損傷主要是做了一些劇烈活動所引起的，容易導致半月板出現(xiàn)明顯的撕裂，而且還會出現(xiàn)腫脹和疼痛、關(guān)節(jié)的活動可能會受到明顯的影響，在沒有完全恢復的情況下不能做運動，可能會導致撕裂程度加重，而且會增加治療的難度或者恢復的時間會受到明顯的影響，一般需要等休養(yǎng)或者康復訓練之后，可以參加正常的運動。半月板損傷需要及時到醫(yī)院進行拍片檢查，如果損傷比較嚴重可能需要通過關(guān)節(jié)鏡下修復手術(shù)治療，對半月板進行修復，可以恢復關(guān)節(jié)局部的正常。
為了減少半月板損傷，在生活當中運動前盡量做好充足的熱身運動或者伸展運動，能夠減少對半月板的拉傷情況，同時在運動的時候還要佩戴護具也可以減少關(guān)節(jié)損傷，盡量不要做一些劇烈的活動，比如跳躍或者是打籃球、劇烈跑動等，做一些有氧活動，能夠減少對身體的傷害，也可以達到鍛煉的效果，恢復期間要注意多吃一些含鈣的食品，比如魚肉和蝦肉。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產(chǎn),藥品經(jīng)營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經(jīng)國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產(chǎn)品業(yè)務涉及兒科產(chǎn)品、消化科產(chǎn)品、骨科產(chǎn)品、抗感染藥等領(lǐng)域，98%的產(chǎn)品在國內(nèi)成產(chǎn)，主要產(chǎn)品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經(jīng)驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產(chǎn)品及遍布全球近4000名的員工。公司的發(fā)展戰(zhàn)略是以三大治療領(lǐng)域內(nèi)的高科技產(chǎn)品為基礎(chǔ)，即腫瘤、內(nèi)分泌、神經(jīng)肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關(guān)村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經(jīng)營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業(yè)務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領(lǐng)域的高品質(zhì)的創(chuàng)新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領(lǐng)域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫(yī)療衛(wèi)生體系重要組成
石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司于1992年6月16日創(chuàng)建，公司以“繼承創(chuàng)新、造福人類”為企業(yè)宗旨，以“科技健康明天”為企業(yè)發(fā)展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅(qū)動的創(chuàng)新發(fā)展
北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術(shù)企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于?？谒幑龋嫉?34畝，建筑面積10
