脊髓空洞癥怎么運(yùn)動(dòng)才好呢

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-12-26 13:59:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

脊髓空洞癥在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一般選擇一些有氧的運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣對(duì)身體健康是有一定好處的。

脊髓空洞癥屬于一種慢性進(jìn)行性的脊髓變性疾病,一旦患病之后,通常會(huì)伴隨明顯的頭暈頭痛以及肌肉萎縮等癥狀變化,也會(huì)導(dǎo)致感覺障礙以及活動(dòng)障礙。所以在疾病的恢復(fù)過程當(dāng)中需要做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,對(duì)身體健康有一定的好處,在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以采取散步或者是倒走等,另外也可以通過打太極拳,這些運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠促進(jìn)身體當(dāng)中血液循環(huán),同時(shí)也可以疏通經(jīng)絡(luò),避免出現(xiàn)肌肉萎縮的現(xiàn)象,對(duì)疾病恢復(fù)是有一定幫助的。但是在做運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候,盡量不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng),比如籃球或者是羽毛球游泳等,很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。

如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,已經(jīng)影響了正常的肢體活動(dòng),需要盡快去醫(yī)院通過空洞蛛網(wǎng)膜下腔引流手術(shù)進(jìn)行改善,這樣才能夠使癥狀得到一定的恢復(fù)。在日常生活當(dāng)中也要做好相應(yīng)的飲食方面調(diào)理,多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等,對(duì)身體健康有幫助。

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