黃芪粉在日常生活當(dāng)中，保健功效一直是公認(rèn)的，很多人會(huì)將其與各種中藥材搭配在一起，制作成一些保健藥膳，其實(shí)它的食用方法也比較多，可以直接泡水沖服，或者與枸杞等沖服，對(duì)于氣血虛弱，等人來(lái)講有很好的滋補(bǔ)效果，還可以益氣固表，利水消腫。
一、黃芪簡(jiǎn)介
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪同瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元?dú)猓仃?yáng)救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語(yǔ)低弱、脈細(xì)無(wú)力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來(lái)固表，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
二、黃芪粉的食用方法
1、每天用黃芪粉5克左右，開(kāi)水泡10～20分鐘后代茶飲用，可反復(fù)沖泡。
2、每天用用黃芪粉10克，枸杞子5克，沖水服用，對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。
3、取黃芪粉50克左右煎湯，用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。
4、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)，放一些黃芪粉，增加滋補(bǔ)作用，效果也不錯(cuò)。
三、黃芪粉的功效與作用
1、益氣固表
生用黃芪粉，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血
黃芪粉有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
3.降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪粉具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來(lái)治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況，故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。
