腳趾皮膚變硬開裂的現(xiàn)象就是腳裂，在我們的生活中很容易出現(xiàn)，跟皮膚病、代謝、天氣等因素有著直接的關(guān)系。腳趾皮膚變硬開裂現(xiàn)象的解決，除了要知道病因之外，還要清楚容易患病的人群，做好平時的防范措施，避免出現(xiàn)在我們的身上，造成持續(xù)性的影響。下面咱們就來詳細看看腳裂的情況。
發(fā)病原因
生理衰老
老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差，易發(fā)生腳裂。
代謝紊亂
有些婦女生育后，引起新陳代謝紊亂，形成腳裂。
皮膚疾病
遺傳的角化障礙性皮膚?。ㄈ玺~鱗?。┘敖琴|(zhì)代謝異常性疾?。ㄈ缏詽裾睿┮l(fā)腳裂。
真菌感染
糜爛型腳氣在趾間脫皮后多見糜爛面開裂，這屬于濕腳氣，外用殺真菌藥即可。本文論述的是常規(guī)皮膚干燥性的腳裂，角化型腳氣屬于干腳氣，癥狀表現(xiàn)為腳根、腳緣裂口。
營養(yǎng)因素
缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致腳裂。
天氣原因
在寒冷的天氣，血液循環(huán)差，皮膚彈性降低，容易引起腳裂。
癥狀表現(xiàn)
主觀癥狀：可以幾乎無任何感覺到輕度刺痛或中度觸痛乃至灼痛，主要取決于皸裂的深度和范圍。
客觀癥狀：根據(jù)皸裂的深淺程度，一般可分為三度：
一度：皮膚干燥有龜裂，但僅達表皮，故無出血、疼痛等癥狀。
二度：皮膚干燥，裂隙由表皮深入真皮而有輕度刺痛，但不引起出血。
三度：皮膚干燥，裂隙由表皮深入真皮和皮下組織，常引起出血和觸痛或灼痛。
易發(fā)人群
1、 老年人、產(chǎn)后婦女
2、 飲食結(jié)構(gòu)不合理者
3、 免疫力低下者
4、 家族有角化代謝異常遺傳史者
多面預(yù)防
1、在干燥寒冷的季節(jié)宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應(yīng)該增加營養(yǎng)，適當(dāng)多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由于冬季氣候寒冷干燥，出汗較少，皮膚易干裂起皺，因此應(yīng)特別注意足部的防寒保暖，經(jīng)常用溫?zé)崴菹矗獠胍恍┯椭缘淖o膚品，以免發(fā)生凍瘡而加劇手足皸裂。
4、平時生活中還應(yīng)注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預(yù)防腳裂的發(fā)生。
