相信不少人都發(fā)現(xiàn)自己的牙齒上有黃色的菌斑，或者牙齒整體呈黃色。這些問題很有可能都是在刷牙的時候沒有好好進(jìn)行刷牙而導(dǎo)致的，或者長期吃一些有色素食物積淀導(dǎo)致的。使用白醋刷牙的話，可以有效改善牙齒變黃的問題，因此想要牙齒美白的人可以使用白醋刷牙，那么使用白醋刷牙的正確方法是什么呢?
方法如下：
取一點(diǎn)白醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口?；蛟谒⒀罆r，在牙膏上滴兩滴白醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。
但有一個嚴(yán)重的壞處。白醋刷牙可以改善牙冠、牙體色黃的癥狀的，但不能起到清潔空氣病菌的作用。同時，醋酸會使口腔的ph值降低，容易使牙釉質(zhì)表面產(chǎn)生脫礦，大大提高蛀牙的危險，如果本來就有牙齒敏感的人癥狀會加重，也會促使齲齒加速發(fā)展?？偟膩碚f，白醋不可以經(jīng)常使用，使用白醋可以減緩牙結(jié)石的形成，這是由于化學(xué)反應(yīng)因素造成的，但關(guān)鍵還是要注意口腔衛(wèi)生。
拓展資料：
菜板除味
每次切完菜后，把白醋灑噴在菜板上，大概放置個15-20分鐘之后再清洗干凈，這樣做不但可以幫助殺滅菜板上殘留的細(xì)菌，而且還可使異味很快消失。
清潔馬桶
刷洗馬桶后，把白醋噴灑在馬桶內(nèi)側(cè)，保持1-2個小時，再用水沖掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。
擦洗玻璃
用清潔劑清洗門窗后，玻璃上常會殘留一些霧狀的痕跡。其實，不妨將白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令門窗明亮一新。具體方法是，用2杯水兌上1/4杯白醋，再加上1/2湯匙的清潔劑，裝在噴霧瓶中噴灑即可。
清洗木制品
每次擦完木質(zhì)家具后，將一杯醋兌入一加侖(3.785升)水中，用其擦洗一遍家具，既能除掉清潔劑的味道，還能使家具光亮如新。
清理水垢
今天上午我剛剛試過：將幾十毫升白醋倒入暖瓶中，隨即晃上幾下，水垢立即除去。
用白醋治腳氣
到超市買九袋白醋，分成三份，每份三袋。用法是，先用溫水把腳洗好，然后把三袋白醋加熱后放到另一個盆子里，浸泡雙腳約30分鐘，每三袋用三天，然后再換另外的一份。試試吧，感覺效果還是非常好的。
