酸奶是我們平時(shí)經(jīng)常喝的飲品，酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，酸奶中含有很多活性的乳酸菌，這些對(duì)人身體健康都是非常有好處的，可以增強(qiáng)我們身體細(xì)胞的活性，而且還具有幫助消化，通便排毒的作用，酸奶還具有減肥的作用，是美容養(yǎng)顏的最好的東西，那酸奶洗臉的正確方法是什么呢?
酸奶洗臉的正確方法
第一，酸奶。
不同的酸奶口味不同，而用處也會(huì)有所不同。有些酸奶是用來(lái)喝的，有些酸奶則可以對(duì)我們的皮膚進(jìn)行護(hù)理。而我們要用酸奶洗臉的話(huà)，所用的酸奶就是這種可以護(hù)理皮膚的酸奶。在購(gòu)買(mǎi)酸奶的時(shí)候，各位小伙伴千萬(wàn)不要傻乎乎的去超市購(gòu)買(mǎi)飲用酸奶。
我們要去化妝品專(zhuān)賣(mài)店那里去購(gòu)買(mǎi)那種護(hù)理酸奶。而且購(gòu)買(mǎi)酸奶的時(shí)候要注意，要根據(jù)自己皮膚的敏感程度來(lái)挑選酸奶。如果皮膚是非常敏感的那種小伙伴要挑選非常柔和的寶貝酸奶，而皮膚比較干燥的小伙伴則要挑選能夠補(bǔ)水的酸奶。
第二，水溫。
我們要用酸奶洗臉的時(shí)候 所使用的水和我們平常用的水是不一樣的。大家要用礦質(zhì)水來(lái)洗臉，而且一定不要用自來(lái)水，也不要用山泉水。
因?yàn)槭褂玫V物質(zhì)水能夠補(bǔ)充酸奶中所沒(méi)有的一些成分，能夠讓我們的皮膚吸收得更好。而且我們不能夠用熱水，也不能夠用溫水，要用冷水——就是15到20度的水。因?yàn)橛美渌脑?huà)，能夠讓我們的皮膚收縮，變得緊致。
第三，準(zhǔn)備工作。
首先我們要把酸奶倒到盆子里，大概到兩三盒就可以了，不要太多。然后我們用杯子裝水，把水慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的倒進(jìn)棚子里面，并且一邊到一邊用手?jǐn)嚢?，要讓酸奶和水充分的融合在一起?
之后我們要先讓這盆弄好的東西放置一段時(shí)間，大概5到10分鐘就可以了。在這段時(shí)間內(nèi)，小伙伴們可以用手機(jī)數(shù)著數(shù)，計(jì)算著時(shí)間，一定要把時(shí)間控制在5到10分鐘之內(nèi)。
第四，洗臉。
一開(kāi)始的時(shí)候，我們先用清水把臉部清洗干凈，然后再用毛巾把臉擦干。之后我們先把我們的雙手放在盆子里面，讓雙手浸泡一段時(shí)間，然后把手拿出來(lái)輕輕的拍打著臉，讓臉部慢慢的變濕。再然后我們就可以把整個(gè)臉慢慢的浸泡在盆里，浸泡2到3分鐘就可以了。
如果在這個(gè)期間內(nèi)感覺(jué)呼吸不暢的話(huà)就可以先出來(lái)，然后再進(jìn)去浸泡。浸泡完畢之后，我們先用毛巾把臉擦干，然后用雙手慢慢的按摩著臉部。在這個(gè)期間，大家要把眼睛閉上，同時(shí)整個(gè)人都放松，輕輕地用雙手按摩5到10分鐘就可以了。
